ตรวจเลือดตรวจอะไรได้บ้าง? จับคู่รายการตรวจกับวัยและความเสี่ยง ตั้งแต่น้ำตาล ไขมัน ไต ตับ พร้อมเช็กลิสต์เตรียมตัวก่อนเจาะเลือด

ผู้เขียน

โรงพยาบาลธนบุรี

วันที่ 11/11/2026

ให้ Ai ช่วยสรุปบทความนี้

ChatGPT

Claude

Grok

Gemini

Perplexity

อายุและความเสี่ยงแบบไหน ควรคุยเรื่องรายการตรวจเลือดอะไร

หน้าเว็บศูนย์ส่งเสริมสุขภาพเขียนไว้ชัดว่ารายการตรวจควรพิจารณาตามอายุ เพศ ประวัติสุขภาพ โรคประจำตัว ประวัติครอบครัว และพฤติกรรม และไม่จำเป็นต้องตรวจทุกอย่างทุกปี ตารางด้านล่างรวมเกณฑ์ของหน่วยงานสหรัฐ ซึ่งเป็นข้อมูลต่างประเทศ ไม่ใช่แนวเวชปฏิบัติของไทย ใช้เป็นจุดเริ่มคุยกับแพทย์เท่านั้น

กลุ่ม	รายการที่มักคุยกัน	ความถี่หรือเกณฑ์	ที่มา
ผู้ใหญ่อายุ 20-65 ปี	ไขมันในเลือด	ทุก 5 ปี	MedlinePlus (สหรัฐ)
ชายอายุ 45-65 ปี และหญิงอายุ 55-65 ปี	ไขมันในเลือด	ทุก 1-2 ปี	MedlinePlus (สหรัฐ)
อายุเกิน 65 ปี	ไขมันในเลือด	ทุกปี	MedlinePlus (สหรัฐ)
อายุ 35-70 ปี ที่น้ำหนักเกินหรืออ้วน ไม่มีอาการ	น้ำตาลในเลือด เพื่อคัดกรองภาวะก่อนเบาหวานและเบาหวานชนิดที่ 2	แนะนำให้คัดกรอง	USPSTF ปี 2021 (สหรัฐ)
อายุ 60 ปีขึ้นไป	ตัวอย่างจากแพ็กเกจ Active Senior 60+: CBC น้ำตาล ไขมัน ไต ตับ TSH และวิตามินดี	ตามรายการของแพ็กเกจ	เว็บโรงพยาบาลธนบุรี ณ 5 พ.ย. 2569

ใช้ตารางนี้ตัดตัวเลือกเบื้องต้น รายการและความถี่จริงต้องดูจากประวัติของคุณและการประเมินของแพทย์ ผู้สูงอายุที่สนใจเรื่องป้องกันอัลไซเมอร์ ควรรู้ว่าผลเลือดเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการประเมินความเสี่ยง ไม่ใช่การป้องกันโรค ในหน้าแพ็กเกจตรวจหาความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองและภาวะสมองเสื่อมของโรงพยาบาล ชุดเริ่มต้นของทั้งสองด้านมีตรวจเลือดคู่กับเอกซเรย์ปอดและคลื่นไฟฟ้าหัวใจ

ลองดูตัวอย่างสมมติ ผู้ชายอายุ 35 ปี น้ำหนักเกิน ตรวจไขมันปีนี้แล้วแพทย์บอกว่ายังไม่ต้องติดตาม ขั้นแรก ตามรอบ 5 ปีของ MedlinePlus ถ้าแพทย์ไม่ได้สั่งให้ถี่กว่านั้น การตรวจไขมันครั้งถัดไปคืออายุ 40 และเมื่อถึงอายุ 45 จะเข้าช่วงตรวจทุก 1-2 ปี ขั้นที่สอง อายุ 35 ร่วมกับน้ำหนักเกินเข้าเกณฑ์คัดกรองเบาหวานของ USPSTF แล้ว จึงควรถามเรื่องตรวจน้ำตาลตั้งแต่รอบนี้ ลองแทนอายุของคุณลงไปแบบเดียวกัน

ตรวจเลือดต้องงดอาหารไหม เช็กลิสต์ 6 ข้อก่อนเจาะเลือด

คำตอบคือขึ้นกับรายการ MedlinePlus ของสถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐ (NIH) ระบุว่าการตรวจที่ต้องงดมักงดอาหารและเครื่องดื่มยกเว้นน้ำเปล่า 8 ถึง 12 ชั่วโมง ตรวจไขมันอาจต้องงด 9 ถึง 12 ชั่วโมง ตรวจน้ำตาลแบบงดอาหารต้องงดอย่างน้อย 8 ชั่วโมง แต่บางรายการไม่ต้องงดเลย

ตัวเลขนี้เป็นหลักทั่วไปของต่างประเทศ ชั่วโมงงดอาหารและเรื่องจิบน้ำของแต่ละแพ็กเกจอาจไม่เท่ากัน ให้ทำตามที่โรงพยาบาลแจ้งตอนนัดเป็นหลัก ไม่แน่ใจก็โทรถามก่อนวันตรวจ ส่วนในเช็กลิสต์ด้านล่าง ข้อที่คนลืมบ่อยที่สุดคือข้อ 4

ถามตอนนัดว่าต้องงดอาหารไหม กี่ชั่วโมง และดื่มน้ำเปล่าได้หรือไม่
นับชั่วโมงย้อนจากเวลานัด รวมกาแฟ ชา และเครื่องดื่มอื่นนอกจากน้ำเปล่า
ยาประจำตัวอย่าหยุดเอง ถามแพทย์ก่อนว่าให้กินตามปกติหรือเลื่อนไปหลังเจาะเลือด
บอกแพทย์ถ้ากินวิตามินรวมหรือไบโอติน รายงานผู้ป่วยใน Cureus ปี 2019 พบว่าไบโอตินสูงในเลือดทำให้ผลบางรายการต่ำหรือสูงเกินจริงได้
ใส่เสื้อที่พับแขนขึ้นง่าย และพกใบนัดกับรายชื่อยาที่กินอยู่
ถ้ามีผลตรวจเลือดครั้งก่อน นำไปด้วยเพื่อให้แพทย์เทียบแนวโน้มของค่าได้

ผลตรวจเลือดออกแล้ว อ่านเองได้แค่ไหน

ค่าอ้างอิงในใบผลมาจากห้องแล็บที่ตรวจ จึงไม่มีตัวเลขกลางที่ใช้ได้ทุกที่ ให้เทียบค่าของคุณกับช่วงที่พิมพ์ในใบผลนั้นเอง ข้อยกเว้นคือค่าที่มีเกณฑ์ตัดสินใจ เช่น CDC ของสหรัฐใช้ A1C ต่ำกว่า 5.7% เป็นปกติ 5.7-6.4% เป็นภาวะก่อนเบาหวาน และ 6.5% ขึ้นไปเป็นเบาหวาน แต่การสรุปว่าเป็นโรคหรือไม่ยังเป็นหน้าที่ของแพทย์

อีกเรื่องคือผลผิดปกติหนึ่งค่าไม่ได้แปลว่าป่วยเสมอ งานทบทวนของ Plebani ปี 2006 พบว่าข้อผิดพลาดของห้องแล็บส่วนใหญ่ 46-68.2% เกิดช่วงก่อนวิเคราะห์ เช่น การเตรียมตัวและการเก็บตัวอย่าง นี่คือสัดส่วนของข้อผิดพลาด ไม่ใช่โอกาสที่ผลของคุณจะผิด แต่ก็เป็นเหตุผลที่บางครั้งแพทย์ให้ตรวจซ้ำ

แล้วต้องตรวจทุกปีไหม งานทบทวนอย่างเป็นระบบใน BMC Public Health ปี 2026 ซึ่งรวม 56 งานวิจัยเรื่องการตรวจสุขภาพทั่วไปในผู้ใหญ่ พบว่าในประชากรทั่วไปอาจไม่ได้ลดการตายหรือเหตุการณ์โรคหัวใจและหลอดเลือดลงชัดเจน แต่สัมพันธ์กับการพบโรคเรื้อรังมากขึ้น และในกลุ่มเสี่ยงสูงมีแนวโน้มว่าอาจได้ประโยชน์ ข้อสรุปจึงไม่ใช่เลิกตรวจ แต่คือตรวจให้ตรงความเสี่ยงแล้วให้ผู้เชี่ยวชาญอธิบายผล ซึ่งศูนย์ส่งเสริมสุขภาพระบุว่ามีการอธิบายผลตรวจและแนะนำขั้นตอนถัดไปเมื่อผลผิดปกติ

เมื่อไรควรรีบพบแพทย์ และคำถามที่ควรถามแพทย์หรือห้องแล็บ

สัญญาณที่ไม่ควรรอผลตรวจเลือดประจำปี

เจ็บหรือแน่นหน้าอก หายใจลำบาก เหงื่อเย็น หรือเกือบหมดสติ ให้ขอความช่วยเหลือฉุกเฉินทันที ไม่ต้องรอนัดเจาะเลือด
แพทย์หรือโรงพยาบาลโทรแจ้งให้กลับไปพบเร็วกว่านัดเดิม
ผล A1C อยู่ในช่วงเบาหวานตามเกณฑ์ CDC คือ 6.5% ขึ้นไป ให้นัดพบแพทย์ ไม่รอตรวจปีหน้า
ค่าเดิมผิดปกติซ้ำจากครั้งก่อน หรือผิดปกติหลายค่าในกลุ่มเดียวกัน
มีอาการอยู่แล้ว เช่น ปวดบวมที่ข้อหรือเจ็บข้อเท้า ให้พบแพทย์ตามอาการโดยตรง

คำถามที่ควรถามแพทย์หรือห้องแล็บ

รายการไหนในใบสั่งที่ต้องงดอาหาร และต้องงดกี่ชั่วโมง
ยาประจำตัวและวิตามินที่กินอยู่ ต้องกินตามปกติหรือเลื่อนไปหลังเจาะเลือด
ค่าที่ผิดปกติเกินช่วงอ้างอิงไปมากแค่ไหน ต้องตรวจซ้ำหรือตรวจเพิ่มอะไร
รายการนี้ควรตรวจอีกครั้งเมื่อไร ทุกปีหรือห่างกว่านั้น
ผลจะได้เมื่อไร และใครเป็นคนอธิบายผลให้

อยากคุยกับแพทย์โดยตรง เลือกแพทย์ได้จากหน้าค้นหาแพทย์ โรงพยาบาลธนบุรีมีศูนย์รักษาเฉพาะทางหลายสาขา เมื่อผลผิดปกติจึงส่งต่อไปยังศูนย์ที่เกี่ยวข้องได้ตามที่แพทย์ประเมิน

สรุป ตรวจเลือดให้ตรงคำถาม แล้วเตรียมตัวตามใบนัด

ย้อนกลับไปที่ใบนัดในมือเมื่อเช้า ถ้ารู้ว่าแต่ละบรรทัดตรวจอะไรและถามเรื่องงดอาหารไว้ตั้งแต่ตอนนัด ก็ไม่ต้องลุ้นหน้าห้องเจาะเลือดอีก เริ่มได้ทันทีด้วยการดูตารางจับคู่วัย จดยาและวิตามินที่กินอยู่ แล้วนำคำถามข้างบนไปคุยกับแพทย์ สงสัยเรื่องการเตรียมตัว สอบถามโรงพยาบาลธนบุรีได้ทางช่องทางติดต่อของโรงพยาบาล หรือสายด่วน 1645

FAQ

ตรวจเลือดต้องงดอาหารกี่ชั่วโมง

ขึ้นกับรายการตรวจ MedlinePlus ของสหรัฐระบุว่าการตรวจที่ต้องงดมักงดอาหารและเครื่องดื่มยกเว้นน้ำเปล่า 8 ถึง 12 ชั่วโมง ตรวจน้ำตาลแบบงดอาหารต้องงดอย่างน้อย 8 ชั่วโมง แต่บางรายการไม่ต้องงดเลย ชั่วโมงที่ใช้จริงให้ยึดตามที่โรงพยาบาลแจ้งตอนนัด

ก่อนตรวจเลือดดื่มน้ำหรือกินยาได้ไหม

MedlinePlus ของสหรัฐระบุว่าช่วงงดอาหารมักดื่มน้ำเปล่าได้ แต่คำแนะนำของแต่ละการตรวจอาจต่างกัน จึงต้องถามตามใบนัด ส่วนยาประจำตัว MedlinePlus แนะนำว่าอย่าหยุดยาเองจนกว่าแพทย์จะบอก และให้แจ้งแพทย์เรื่องวิตามินและอาหารเสริมที่กินอยู่ รายงานผู้ป่วยใน Cureus ปี 2019 พบว่าไบโอตินรบกวนผลบางรายการได้

ควรเริ่มตรวจเลือดประจำปีตอนอายุเท่าไร

ไม่มีอายุเดียวที่ใช้ได้กับทุกคน ข้อมูลสหรัฐของ MedlinePlus แนะนำให้ผู้ใหญ่อายุ 20-65 ปีตรวจไขมันทุก 5 ปี และ USPSTF แนะนำคัดกรองเบาหวานในผู้ที่อายุ 35-70 ปีที่น้ำหนักเกินหรืออ้วน คนที่มีโรคประจำตัวหรือประวัติครอบครัวควรถามแพทย์ว่าต้องเริ่มเร็วกว่านั้นไหม

ผลเลือดเกินค่าอ้างอิงเล็กน้อยต้องกังวลไหม

ยังไม่ต้องตกใจ ค่าอ้างอิงต่างกันตามห้องแล็บ และผลอาจคลาดเคลื่อนจากการเตรียมตัวหรือการเก็บตัวอย่าง งานทบทวนปี 2006 พบว่าข้อผิดพลาดของห้องแล็บส่วนใหญ่เกิดก่อนเข้าเครื่อง ให้นำผลไปให้แพทย์ดูร่วมกับประวัติ แพทย์จะบอกว่าต้องตรวจซ้ำหรือตรวจเพิ่มหรือไม่

ตรวจเลือดปกติแปลว่าไม่เป็นโรคใช่ไหม

ไม่เสมอไป ผลปกติบอกได้เฉพาะรายการที่ตรวจในวันนั้น โรคที่ไม่อยู่ในรายการก็ไม่ได้ถูกตรวจ และการตรวจเลือดไม่ได้แทนการพบแพทย์เมื่อมีอาการ ถ้ายังมีอาการผิดปกติแม้ผลเลือดจะปกติ ควรกลับไปปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

แพ็กเกจที่เกี่ยวข้อง

โปรแกรมตรวจภูมิแพ้ Skin Test และ IgE 45 ชนิด

แบบ Skin Test 1,500 บาท
แบบเจาะเลือด 3,700 บาท

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่

ชนิดปกติ 870 บาท/เข็ม
ชนิด High dose 1,700 บาท/เข็ม

โปรแกรมตรวจสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ Active Senior 60+

เริ่มต้น 9,900 บาท

แพ็กเกจตรวจสุขภาพผู้ป่วยเบาหวาน

5,800 บาท

แพ็กเกจ TMS กระตุ้นสมองด้วยสนามแม่เหล็ก

2,400 บาท/ครั้ง
20,000 บาท /10 ครั้ง

วัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี สำหรับผู้ใหญ่

2,775 .- (ครบโดส 3 เข็ม)

อายุและความเสี่ยงแบบไหน ควรคุยเรื่องรายการตรวจเลือดอะไร

ตรวจเลือดต้องงดอาหารไหม เช็กลิสต์ 6 ข้อก่อนเจาะเลือด

ผลตรวจเลือดออกแล้ว อ่านเองได้แค่ไหน

เมื่อไรควรรีบพบแพทย์ และคำถามที่ควรถามแพทย์หรือห้องแล็บ

สัญญาณที่ไม่ควรรอผลตรวจเลือดประจำปี

คำถามที่ควรถามแพทย์หรือห้องแล็บ

สรุป ตรวจเลือดให้ตรงคำถาม แล้วเตรียมตัวตามใบนัด

FAQ

แพ็กเกจที่เกี่ยวข้อง

บทความอื่นๆ

การตรวจมะเร็งทางพันธุกรรมช่วยวางแผนดูแลเราได้อย่างไร

เมื่อริ้วรอยบนใบหน้ามา เราต้องถามหา Botox

การคัดกรองมะเร็งในผู้ชาย เริ่มตรวจเมื่อไรดี

นิ้วล็อคเริ่มจากสะดุดเล็กน้อย เมื่อมือที่ใช้ทุกวันงอแล้วเหยียดไม่คล่อง

Sleep test นอนกรน ตรวจการนอนหลับ เมื่อคืนที่นอนเต็มอิ่มอาจยังไม่ใช่คืนที่พักผ่อนเพียงพอ

สุขภาพดีเริ่มตรงไหน เมื่อร่างกาย จิตใจ และชีวิตประจำวันต้องไปด้วยกัน

ไข้เลือดออก ไข้ลดแล้วทำไมยังต้องระวัง รู้ทันอาการก่อนเข้าสู่ระยะวิกฤต

การดูแลแบบประคับประคองช่วยให้วันที่อยู่กับโรคร้ายยังเป็นวันที่มีความหมาย

กระดูกสะโพกหักในผู้สูงอายุ

กระดูกกดทับเส้นประสาท เมื่อปวดหลังเริ่มลามลงขา ถึงเวลาหาสาเหตุและเลือกการรักษาที่เหมาะกับเรา

โรคเอ็นข้อมืออักเสบ (De Quervain’s Disease)

ปวดกระดูกเป็นมะเร็งหรือไม่ เมื่ออาการที่เคยคิดว่าเดี๋ยวก็หายเริ่มรบกวนชีวิต

การผ่าตัดต่อมทอนซิล และ/หรือ ต่อมอะดีนอยด์

ผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ เพื่อลดน้ำหนักรักษาโรคอ้วน

ต่อมไขมันเปลือกตาอุดตัน (MGD)

ลูกไอไม่หาย เริ่มหอบด้วย สัญญาณแบบไหนที่พ่อแม่ไม่ควรรอ

ปอดอักเสบในเด็ก

มะเร็งตับอ่อน และ EUS

Transcranial Magnetic Stimulation – TMS ทางเลือกใหม่ ในการปรับสมดุลสมอง

Snoezelen ดูแล ใจ กาย และสมอง

“กระดูกสันหลังคด” (Scoliosis)

โรคกระดูกพรุน

โรคฉี่หนูภัยเงียบหน้าฝน

ปอดติดเชื้อในผู้สูงวัย

CGM vs การเจาะเลือดปลายนิ้ว: ความน่าเชื่อถือที่แตกต่าง

เก้าอี้แม่เหล็กไฟฟ้า

ทำความรู้จัก “การผ่าตัดส่องกล้องกระดูกสันหลัง” แผลเล็กจิ๋ว ULTRA-MIS

ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)

“ภาวะหมดไฟ” (Burnout)

Shock Wave ทางเลือกใหม่เพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศ

โรคข้อเข่าเสื่อม และ การผ่าตัด ด้วยหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด

ก้อนถุงน้ำที่ข้อมือ

NPH น้ำเกินในโพรงสมอง

Insomnia

6 เหตุผลหลักที่ผู้ป่วยหลังผ่าตัดสะโพกหรือเข่า “ต้อง” ใช้เก้าอี้พยุงข้อ ศ.นพ.อำนวย อุนนะนันทน์

ตัวการลับมะเร็งกระเพาะอาหาร H. pylori

10 สัญญาณเตือนโรคหัวใจ

ก้าวข้ามความกลัว “การตรวจภายใน”

กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน (Acute Myocardial Infarction)

เปิด 7 สัญญาณเตือน ที่บอกว่าคุณควรไปโรงพยาบาลกระดูกและข้อ ก่อนอาการจะลุกลามจนสายเกินแก้

TACE รักษามะเร็งตับให้ตรงจุด ลดการผ่าตัด ลดผลข้างเคียงจากคีโม

นอนกรนไม่ได้เกิดแค่ผู้ใหญ่ ในเด็กก็ไม่ควรมองข้าม

ลูกตัวเล็กกว่าเพื่อนในวัยเดียวกัน จำเป็นต้องกังวลไหม